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Ergonomie am Arbeitsplatz

Statten Sie Ihr Homeoffice professionell aus - Arbeiten wie im echten Büro.

Tip und Tricks für Ihr Homeoffice

Was braucht man alles im Homeoffice? Homeoffice effektiv nutzen und optimal ausstatten.
Wir helfen Ihnen mit nützlichen Tools und Produkten Ihre Arbeit perfekt zu strukturieren. Arbeiten Sie wie im richtigen Büro, mit allen wichtigen Büroartikeln, so wie Sie es gewohnt sind.


Bürostühle und Tische: ergonomisch arbeiten im Homeoffice

Wichtigste Eckpunkte beim ergonomischen gesunden Sitzen:

  • Aktiv und bewegt sitzen - statt passiv und statisch
  • Bewußt aufrecht, gerader Rücken, gelocketer entspannte Halshaltung
  • Bürostühl mit Bewegungsmöglichkeiten (z.b. bewegliche Sitzfläche) für eine dynamische Sitzposition und Haltung
  • Verschiedene Sitzpositionen und regelmäßige Änderung der Sitzposition um Starrheit zu vermeiden
Eine optimale Ergonomie spielt bei der Arbeit im Homeoffice eine wichtige Rolle. Ein ergonomischer Arbeitsplatz kann die Konzentrationsfähigkeit und die Leistungsfähigkeit erhöhen. Mit einer ergonomischen Sitz- und Arbeitshaltung wird der Körper im Sitzen und beim Telefonieren mit mehr Sauerstoff versorgt und dadurch auch deutlich weniger ermüdet.

Ergonomie Rechner

Wählen Sie hier Ihre Körpergröße und klicken Sie dann auf berechnen.

Büromöbelhöhen
170 cm
Unsere Empfehlung: Bürotisch Höhe im Stehen: 105 cm
Bürotisch Höhe im Sitzen: 67 cm
Bürostuhl Sitzflächenhöhe: 46 cm
Bürostuhl Armlehnenhöhe: 25 cm


Bürostühl Vorschläge   Bürotisch Vorschläge   Stehtisch Vorschläge

Je nach Körpergröße empfiehlt sich eine entsprechend angepasste Sitz- und Schreibtischhöhe.
Achten Sie beim Kauf von Büromöbel auf die Höhenverstellbarkeit insbesondere bei Schreibtischen und Bürostühlen.

Bürostühle und Bürotische ergonomisch

Unsere Empfehlung: Bürostühle, Bürotische und StehtischeBüromöbel Übersicht

TOPSTAR Bürodrehstuhl Sitness® 15 schwarz
TOPSTAR Bürodrehstuhl Sitness® 15 schwarz
Art.Nr. 800234390
Bürodrehstuhl Sitness® 15 mit Rollen (für Teppichboden) mit Netzbezug schwarz

Lieferzeit 3-4 Wochen

257,03 €*
TOPSTAR Bürodrehstuhl Sitness® 10 chrom, silber
TOPSTAR Bürodrehstuhl Sitness® 10 chrom, silber
Art.Nr. 800225290
Bürodrehstuhl Sitness® 10 Permanentkontaktmechanik beidseitig Rolle hart gebremst (für Teppichboden) Stahl schwarz

Lieferzeit 3-4 Wochen

210,62 €*
TOPSTAR Bürodrehstuhl Open Base 10 alu
TOPSTAR Bürodrehstuhl Open Base 10 alu
Art.Nr. TPSJ470TT20
Bürodrehstuhl Open Base 10 Synchronmechanik beidseitig Rolle hart gebremst (für Teppichboden) Aluminium schwarz

Lieferzeit 3-4 Wochen

503,22 €*
Hammerbacher Schreibtisch 180 cm breit nussbaum
Hammerbacher Schreibtisch 180 cm breit nussbaum
Art.Nr. HGBVHS18NS
Hammerbacher Schreibtisch 180 x 68-76 x 80-100 cm Holz nussbaum

Lieferzeit 5-7 Tage

507,48 €*
Geramöbel Schreibtisch C Fuß Flex 180 x 68-82 x 80/100 cm Freiform links Buche
Geramöbel Schreibtisch C Fuß Flex 180 x 68-82 x 80/100 cm Freiform links Buche
Art.Nr. GGBS617306BS
Geramöbel Schreibtisch C Fuß Flex 180 x 68-82 x 80/100 cm Dreischicht-Feinspan buche

Lieferzeit 2-5 Tage

600,26 €*
Geramöbel Schreibtisch C Fuß Flex 160 x 68-82 x 80 cm Rechteck Buche
Geramöbel Schreibtisch C Fuß Flex 160 x 68-82 x 80 cm Rechteck Buche
Art.Nr. GGBS617103BS
Geramöbel Schreibtisch C Fuß Flex 160 x 68-82 x 80 cm Dreischicht-Feinspan buche

Lieferzeit 2-5 Tage

418,50 €*

Ergonomische Produkte für Ihr Homeoffice

Kensington Ergonomie – Fit für Work, Fit for LifeTM

Rückenschmerzen und Nackenbeschwerden begleiten viele Büroangestellte im Alltag. Eine ergonomische Ausstattung des Arbeitsplatzes macht dabei einen großen Unterschied. Allerdings müssen diese auf die individuellen Anforderungen angepasst werden. Entdecken Sie die Kensington Ergonomie Produkte!


Die SmartFit-Produkte verfügen über eine farbcodierte Einstellung, mit der die ergonomische Höhe anhand der eigenen Handgröße bestimmt und eingestellt werden kann.

Monitorarme

  • Ergonomische Einrichtung der Monitore (Höhe, Neigungswinkel)
  • Einfache Montage und individuelle Anpassung
  • Zusätzlicher Stauraum auf dem Schreibtisch
  • Höhere Produktivität durch mehrere Monitore

Mousepads

  • Halten Sie Ihr Handgelenk gestützt und im richtigen Winkel für bequemes Arbeiten
  • Das SmartFit®-System macht die persönliche Höheneinstellung einfach

Monitorständer

  • Ergonomische Einrichtung der Monitorposition
  • Platz für Ablage von Schreibtischutensilien
  • Höheineinstellung durch SmartFit®-System

Kensington Produkte für Ihr Homeoffice

Kensington Monitorarm SmartFit Ergo 2 Arme verlängert schwarz
Kensington Monitorarm SmartFit Ergo 2 Arme verlängert schwarz
Art.Nr. KENK55409WW
Monitorarm SmartFit Ergo 2 Arme verlängert schwarz

sofort lieferbar

91,86 €*
Kensington Monitorständer SmartFit bis 18kg
Kensington Monitorständer SmartFit bis 18kg
Art.Nr. KENK52787WW
Monitorständer SmartFit 34,2x 8,7x33,7cm schwarz bis 18kg

Lieferzeit 2-5 Tage

54,25 €*
Kensington Laptopständer SmartFit Easy Riser K52788WW
Kensington Laptopständer SmartFit Easy Riser K52788WW
Art.Nr. KENK52788WW
Kensington Laptopständer SmartFit Easy Riser K52788WW

sofort lieferbar

37,03 €*
Kensington Mauspad SmartFit® mit Handgelenkauflage
Kensington Mauspad SmartFit® mit Handgelenkauflage
Art.Nr. KENK55793EU
Mauspad SmartFit® nicht antistatisch mit Handgelenkauflage Microfaser schwarz

sofort lieferbar

36,05 €*
Kensington Anti-Ermüdungsmatte
Kensington Anti-Ermüdungsmatte
Art.Nr. KENK55401WW
Anti-Ermüdungsmatte 90 x 50 cm Kautschuk-Gel, schwarz

sofort lieferbar

128,51 €*
Kensington Sitzkissen Premium mit Kühlung
Kensington Sitzkissen Premium mit Kühlung
Art.Nr. KENK55807WW
Sitzkissen Premium 46,5 x 7,5 x 36 cm, schwarz

sofort lieferbar

71,51 €*

Technik im Homeoffice

Technik Highlights für Ihr Homeoffice

Vom Headset über eine ergonomische Mouse und eine professionelle Tastatur bis hin zu den üblichen Verbrauchsmaterialien wie Batterien, Tintenpatronen und Kartuschen.
Zuhause im Homeoffice arbeiten bedeutet auch, dass man mit der Technik ausgestattet sein sollte, die man im normalen Büro auch gewohnt ist. Besonders bei Telefonkonferenzen und langen Telefongesprächen mit Kollegen empfehlen wir ein Headset zu verwenden. So haben Sie beide Hände frei für Notizen und vermeiden ungesunde Haltungen beim Telefonieren.

Monitorständer, Notebookständer und Zubehör

Die optimale Monitorhöhe
Positionieren Sie Ihren Bildschirm so, dass der obere Monitor-Rand auf Augenhöhe liegt. Dabei sollte die Blicklinie auf den Monitor um 30-35 Grad leicht geneigt liegen. So entlasten Sie Nacken und Wirbelsäule und arbeiten länger ermüdungsfrei.

Monitorständer und Schwenkarme

Die richtige Tastatur und Mouse

Eingabegeräte für Links und Rechtshänder
Ergonomisch geformte Computermouse und Handauflagen sorgen für für eine optimierte Haltung von Arm und Handgelenk. Wir bieten Ihnen eine Auswahl an hochwertigen Tastaturen sowie passendem Zubehör wie Handauflagen und Mousepads.

Computer-Mouse, Tastatur Handauflagen und Mousepads

Tastaturen und ZubehörTastaturen Übersicht

BakkerElkhuizen Tastatur S-Board 840 Design
BakkerElkhuizen Tastatur S-Board 840 Design
Art.Nr. BAKBNES840DDE
Tastatur S-Board 840 Design Windows® universell USB silber/weiß

sofort lieferbar

77,22 €*
BakkerElkhuizen Tastatur UltraBoard 950 weiß, grau
BakkerElkhuizen Tastatur UltraBoard 950 weiß, grau
Art.Nr. BAKU950WDE
Tastatur UltraBoard 950 10m inkl. USB-Ladekabel weiß/grau

sofort lieferbar

84,36 €*
CHERRY Tastatur KC 1000 schwarz
CHERRY Tastatur KC 1000 schwarz
Art.Nr. CHEJK0800DE2
CHERRY Tastatur KC 1000 USB schwarz

sofort lieferbar

19,93 €*
CHERRY Tastatur KC 1000 weiß, grau
CHERRY Tastatur KC 1000 weiß, grau
Art.Nr. CHEJK0800DE0
CHERRY Tastatur KC 1000 USB weiß/grau

sofort lieferbar

19,93 €*
CHERRY Tastatur KC 6000 SLIM schwarz
CHERRY Tastatur KC 6000 SLIM schwarz
Art.Nr. CHEJK1600DE2
CHERRY Tastatur KC 6000 SLIM Windows®, Mac universell USB schwarz

sofort lieferbar

55,56 €*
CHERRY Tastatur Stream JK-8500DE-0 weiß
CHERRY Tastatur Stream JK-8500DE-0 weiß
Art.Nr. CHEJK8500DE0
CHERRY Tastatur Stream JK-8500DE-0 weiß

sofort lieferbar

39,57 €*
Hama Tastatur KC-700 anthrazit, schwarz
Hama Tastatur KC-700 anthrazit, schwarz
Art.Nr. HAM182652
Tastatur KC-700 Windows® universell USB-A-Stecker anthrazit/schwarz

sofort lieferbar

35,33 €*
Hama Tastatur Slimline SL720 mit Soft-Touch-Oberfläche
Hama Tastatur Slimline SL720 mit Soft-Touch-Oberfläche
Art.Nr. HAM00182667
Tastatur Slimline SL720 Windows® universell USB-A-Stecker schwarz

sofort lieferbar

24,25 €*
Kensington Tastatur Pro Fit Ergo K75401DE
Kensington Tastatur Pro Fit Ergo K75401DE
Art.Nr. KENK75401DE
Kensington Tastatur Pro Fit Ergo K75401DE

sofort lieferbar

91,01 €*
Kensington Tastatur ValuKeyboard
Kensington Tastatur ValuKeyboard
Art.Nr. KEN1500109DE
Tastatur ValuKeyboard Windows®, Mac universell USB 2.0 schwarz

sofort lieferbar

18,67 €*

Computer MouseMouse und Zubehör

BakkerElkhuizen Optische PC Maus Evoluent 4 Rechtshänder
BakkerElkhuizen Optische PC Maus Evoluent 4 Rechtshänder
Art.Nr. BAKEVR4
Maus Evoluent4 Vertical 6 Tasten Kabel für Rechtshänder

sofort lieferbar

111,25 €*
BakkerElkhuizen Optische PC Maus Evoluent 4 Wireless
BakkerElkhuizen Optische PC Maus Evoluent 4 Wireless
Art.Nr. BAKEVR4W
Maus Evoluent4 Vertical Wireless 6Tasten Rechtshand

sofort lieferbar

130,89 €*
CHERRY Optische Maus MW 2310 JW-T0320 kabellos USB 5Tasten sw
CHERRY Optische Maus MW 2310 JW-T0320 kabellos USB 5Tasten sw
Art.Nr. CHEJWT0320
CHERRY Optische Maus MW 2310 JW-T0320 kabellos USB 5Tasten sw

sofort lieferbar

27,32 €*
CHERRY Optische PC Maus GENTIX schwarz
CHERRY Optische PC Maus GENTIX schwarz
Art.Nr. CHEJM03002
CHERRY Optische PC Maus GENTIX USB schwarz

sofort lieferbar

13,20 €*
CHERRY Optische PC Maus MW 4500
CHERRY Optische PC Maus MW 4500
Art.Nr. CHEJW4500
CHERRY Optische PC Maus MW 4500 USB schwarz

sofort lieferbar

41,10 €*
Hama Funkmaus EMW-500 ergonomisch 00182697 Linkshänder 6Tasten sw
Hama Funkmaus EMW-500 ergonomisch 00182697 Linkshänder 6Tasten sw
Art.Nr. HAM00182697
Hama Funkmaus EMW-500 ergonomisch 00182697 Linkshänder 6Tasten sw

sofort lieferbar

41,84 €*
Hama Funkmaus MW-600 00182616 USB-CA schwarz
Hama Funkmaus MW-600 00182616 USB-CA schwarz
Art.Nr. HAM182616
Funkmaus MW-600 optisch USB-C/USB-A, schwarz, 6Tasten

sofort lieferbar

30,57 €*
Hama Optische PC Maus EMC-500
Hama Optische PC Maus EMC-500
Art.Nr. HAM182698
Optische PC Maus EMC-500 USB schwarz

sofort lieferbar

25,57 €*
Hama Optische PC Maus EMW-500
Hama Optische PC Maus EMW-500
Art.Nr. HAM182699
Optische PC Maus EMW-500 für Rechtshänder, mit USB Anschluss, 6 Tasten, schwarz

sofort lieferbar

32,48 €*
Hama Optische PC Maus MC-200
Hama Optische PC Maus MC-200
Art.Nr. HAM182602
Optische PC Maus MC-200 für Links- oder Rechtshänder, mit USB-A Anschluss, schwarz

sofort lieferbar

9,87 €*

Headsets und LautsprecherHeadsets Übersicht

Hama PC-Office-Headset HS-USB400
Hama PC-Office-Headset HS-USB400
Art.Nr. HAM139927
PC-Office-Headset HS-USB400 schwarz

sofort lieferbar

38,73 €*
Logitech Headset 960 USB
Logitech Headset 960 USB
Art.Nr. LGTPC960USB
Headset Logitech 960 USB USB 2.0 schwarz

sofort lieferbar

36,34 €*
Jabra Evolve 20 Headset On-Ear kabelgebunden
Jabra Evolve 20 Headset On-Ear kabelgebunden
Art.Nr. JAB20
Headset Evolve 20 MS stereo On-Ear kabelgebunden mit USB Stecker

sofort lieferbar

80,50 €*
Jabra Headset Evolve 65 mit Ladestation
Jabra Headset Evolve 65 mit Ladestation
Art.Nr. JAB65LADE
Headset Evolve 65 Mono, schwarz, drahtlos, mit Ladestation

Lieferzeit 2-5 Tage

362,41 €*
Plantronics Headset Blackwire BW3320 USB
Plantronics Headset Blackwire BW3320 USB
Art.Nr. ING21393401
Plantronics Headset Blackwire BW3320

Lieferzeit 2-5 Tage

70,21 €*
JBL Bluetooth-Lautsprecher mit USB-Ladefunktion Charge 5
JBL Bluetooth-Lautsprecher mit USB-Ladefunktion Charge 5
Art.Nr. SERJBLCHARGE5BLK
Lautsprecher Bluetooth mit USB-Ladefunktion JBL Charge 5 L, schwarz

sofort lieferbar

194,84 €*
VELIA Tischleuchte integrierter Ladestation
VELIA Tischleuchte integrierter Ladestation
Art.Nr. SER9085
Tischleuchte VELIA mit Induktionsladegerät weiß

sofort lieferbar

51,61 €*
I.Line Tischleuchte wireless mit integrierter Ladestation
I.Line Tischleuchte wireless mit integrierter Ladestation
Art.Nr. SER10972
Tischleuchte 94052099 wireless mit integrierter Ladestation, Farbe weiß

sofort lieferbar

43,38 €*
UNILUX Tischleuchte POPY LED dimmbar
UNILUX Tischleuchte POPY LED dimmbar
Art.Nr. UNI400124478
Tischleuchte POPY 141505 LED dimmbar

Lieferzeit 2-5 Tage

55,32 €*
ALCO Tischleuchte 988-11 20W Kunststoff silberanthrazit
ALCO Tischleuchte 988-11 20W Kunststoff silberanthrazit
Art.Nr. ALC98811
ALCO Tischleuchte 988-11 20W Kunststoff silber/anthrazit

sofort lieferbar

49,53 €*
Powerbank 8.000 mAh LEGNED schwarz
Powerbank 8.000 mAh LEGNED schwarz
Art.Nr. SER4504502BK
Powerbank 8.000 mAh inkl. Adapter zum Aufladen von iPhones, schwarz

Lieferzeit 2-5 Tage

37,63 €*
Powerbank 10.000 mAh f. wireless Laden mit LED-Anzeige
Powerbank 10.000 mAh f. wireless Laden mit LED-Anzeige
Art.Nr. SER12395601
Powerbank 10.000 mAh für wireless Laden mit LED-Anzeige, schwarz

Lieferzeit 2-5 Tage

30,08 €*
Powerbank wireless mit Watch Charger
Powerbank wireless mit Watch Charger
Art.Nr. SERP322261
Powerbank 10.000 mAh wireless mit Watch Charger, schwarz

Lieferzeit 2-5 Tage

27,49 €*
Powerbank 10.000 mAh 3 in 1 Kabel kabellos
Powerbank 10.000 mAh 3 in 1 Kabel kabellos
Art.Nr. SER12415090
Powerbank 10.000 mAh f. wireless oder mit 3-in-1-Universal Kabel laden

sofort lieferbar

20,99 €*
Powerbank 8.000 mAh LEGNED weiß
Powerbank 8.000 mAh LEGNED weiß
Art.Nr. SER4504502WS
Powerbank 8.000 mAh inkl. Adapter zum Aufladen von iPhones, weiß

Lieferzeit 2-5 Tage

37,63 €*

Schreibtischausstattung

Frischer Style für Ihr Homeoffice mit der Sigel eyestyle ® Serie

Sigel eyestyle ® Büroausstattung Serie
Der Schreibtisch ist das eigene Reich eines jeden Büromitarbeiters, so auch im Homeoffice. Jeder Mensch ist verschieden - so strukturiert auch jeder seine Arbeit ganz individuell. Um aber eine optische Einheit von verschiedenen Schreibtischen innerhalb eines Bürozimmers zu ermöglichen, empfiehlt sich die Verwendung von Schreibtischsets.

Wir bieten Ihnen eine Auswahl an verschiedenen Schreibtischausstattung Sets in unserem Online Shop an. Die unterschiedlichen Ausführungen stehen für die unterschiedlichen Anforderungen, die Sie an Ihre Schreibtischausstattung stellen.



Büroausstattung - günstig bis stylisch
Sigel Büroausstattung

sigel eyestyle Schreibtischausstattungsseriesigel - eyestyle Serie

SIGEL Mauspad eyestyle®
SIGEL Mauspad eyestyle®
Art.Nr. SIGSA105
Mauspad EYE:STYLE 200x6x250mm Lederimitat schwarz

Lieferzeit 5-7 Tage

22,31 €*

Neuer Anstrich für Ihr Homeoffice mit der LEITZ WOW Serie

WIE DURCH FARBEN MEHR ORDNUNG UND SCHWUNG IN DEN ARBEITSALLTAG KOMMEN!
Strukturiertes Ordnen und eine regelmäßige Ablage sind schon im Büroumfeld schwierig und erfordern viel Disziplin. Im Homeoffice ist man selbst für ein übersichtliches und sinnvolles Ordnungssystem verantwortlich. Dabei können Farben eine echte Hilfe sein.

Leitz WOW bietet ein breites Sortiment an Schreibtisch-Essentials, die Design und Nutzen kombinieren, und eignet sich daher perfekt für jedes Home Office. Unterstreichen Sie Ihre Persönlichkeit mit unseren Produkten in den neuesten trendigen Farben und raffinierten Details - passend zu Ihrem individuellen Style.



Zur LEITZ WOW Büroausstattungsserie
>Leitz Büroausstattung

Leitz WOW BüroausstattungLEITZ WOW Ausstattungsserie

Leitz Ordnungsmappe WOW 6 Fächer metallic blau, metallic
Leitz Ordnungsmappe WOW 6 Fächer metallic blau, metallic
Art.Nr. LEI463336
Ordnungsmappe WOW DIN A4 6 Fächer aus PP blau/metallic

sofort lieferbar

9,87 €*
Leitz Projektmappe WOW metallic 6 Fächer blau, metallic
Leitz Projektmappe WOW metallic 6 Fächer blau, metallic
Art.Nr. LEI458936
Fächer-/Projektmappe WOW DIN A4 Polypropylen blau 6 Fächer

sofort lieferbar

ab 5 Stück 12,44 €*
Leitz Schubladenbox WOW CUBE 4 Schubfächer blau metallic, weiß
Leitz Schubladenbox WOW CUBE 4 Schubfächer blau metallic, weiß
Art.Nr. LEI52132036
Schubladenbox WOW Cube 2 große + 2 kleine Fächer aus Polystyrol perlweiß/blau

sofort lieferbar

71,39 €*
Leitz Stehsammler WOW Metallic Kunststoff für DIN A4 blau, metallic
Leitz Stehsammler WOW Metallic Kunststoff für DIN A4 blau, metallic
Art.Nr. LEI52771036
Stehsammler WOW für DIN A4 Polystyrol mit Beschriftungsschild blau/metallic

sofort lieferbar

9,39 €*
Leitz Locher NeXXt WOW für 30 Blatt blau, metallic
Leitz Locher NeXXt WOW für 30 Blatt blau, metallic
Art.Nr. LEI50081036
Locher New NeXXt WOW 30 Bl. (80 g/m²) mit Anschlagschiene blau metallic

sofort lieferbar

17,01 €*
Leitz Eckspanner WOW Karton 250 Bl. (80g/m²) blau, metallic
Leitz Eckspanner WOW Karton 250 Bl. (80g/m²) blau, metallic
Art.Nr. LEI398236
Eckspanner WOW DIN A4 blau metallic 300 g/m² PP-Karton

sofort lieferbar

ab 10 Stück 3,15 €*
Leitz Briefablage WOW Duo Colour zweifarbig blau metallic, weiß
Leitz Briefablage WOW Duo Colour zweifarbig blau metallic, weiß
Art.Nr. LEI53611036
Briefkorb WOW DIN A4 aus Polystyrol weiß/blau

sofort lieferbar

11,13 €*

Ablageboxen für eine perfekte Ordnung
Im modernen Büro und Homeoffice ist Ordnung enorm wichtig. Mit Schubladenboxen und Briefablagen bewahrt man Unterlagen und Dokumente optimal auf.

Stapeln und erweitern
Es gibt auch erweiterbare und stapelbare Boxen und Briefablagen. Genau das richtige für das Homeoffice, da oft begrenzter Platz zur Verfügung steht.

Vermeiden Sie lose Blätter einfach durch Abheften
Es gibt verschiedene Techniken die sich in ihrer Technik und Anwendung unterscheiden. Achten Sie auf die maximale Heftleistung bzw. maximale Stanzleistung.

Stapeln und erweitern
Kennen Sie FlatClinch-Technik? ideal zum Platzsparen, da 30% Ordnervolumen eingespart werden, da die Klammern flach umgelegt sind. Das spart bis zu 1/3 Ordnervolumen.